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瞑想について

2011-12-28 18:58:48 0 Comments

精神世界に興味を持つ人達が増えるのは

いいのですがどうも自分に都合の良い情報しか

耳に入らないらしく困った事です

ツインソウルもソウルメイトも

その通りで良いのでしょうが

ちょっと困難が起きたり少し精神的な

摩擦が起きると、本当にこの人かしら?

と疑い始めます。愚かな事です。

生まれも育ちも違う人間が一緒に暮らし始めれば

思いもかけない事が起きて当然だし

ツインソウルだと訳の分からないことを根拠にして

いるわけだから、身近な常識的な人達から孤立するのは

当たり前の事です。自分がそう信じたのならば信じる努力を

もう少ししてみてはいかがでしょうか

ただ、それが何年も続くようなら答えを出さないのは

愚かな事です




もう一つこのような方の大好物に瞑想があります

これも困った事です。暗い事ばかりしか瞑想しない

それも一日中です。自分を浪費する結果しか生じません

消耗し、暗くなり、絶望します。

これを狐狸禅と禅宗では言います

最低の瞑想です。

最近の人は栄養が行き届いているのでとりあえず

消耗し次の日使い物にならなくなる程度ですが

昔から禅病の一種として禅僧の命を奪ってきました

そのくらい精神を間違った形で使うと人は壊れていきます

どうしても瞑想がしたいのならば最長で5分程度にして下さい

それもタイマーを使って確実にその時間内で終える事です

それを何セットか自分で回数を決めれば問題はあまり起きません

囚(とら)われの心では金魚鉢の中の金魚でしかなく、

先ずは、その囚われのこころを外す所から始めなければ

鉢の中を死ぬまで泳ぎ続けることになります

本の作者や本の中の登場人物と自分を同じに

考えてはいけません、貴女は貴女自身だからです。

自分のロマンチックな考えを代弁してくれているが故に

よく売れているし、支持されるのでしょうが

残念ですがロマンスを鵜呑みにすれば運勢に呑まれます


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